Días de luces infinitas


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 Hay momentos en esta vida en los que es necesario aceptar que nuestro destino está marcado de una forma que no podemos comprender y que igualmente debemos destruirnos por completo para poder intentar renacer de alguna forma. No podemos seguir conduciendo cuando la carretera se ha acabado, es así de simple, y si no hay carretera tal vez sea el momento de deshacer tu camino.

Tomar decisiones es algo tan difícil como empezar a escribir una historia y, en verdad, estas decisiones podrán llevarte por caminos opuestos que nunca conoceremos totalmente. Vamos a intentar explicarnos.

En psicología cognitiva la resolución de problemas se refiere al proceso mental que un sujeto pone en marcha para descubrir, analizar y resolver un determinado problema. Esto implica un proceso necesario de cinco pasos que constituye el total proceso cognitivo:

1)Descubrimiento del problema

2)La decisión de abordar el problema

3)La comprensión del problema

4)La investigación de las opciones disponibles

5)Tomar las acciones necesarias para lograr la meta.

Esto que parece tan sencillo en muchas ocasiones se nos puede presentar como un auténtico drama, como en el caso de las personas con síndrome de indefensión adquirida, también llamado de desesperanza inducida, en la que el sujeto(desgraciadamente, en su mayoría mujeres) ha sufrido un proceso continuo de malos tratos y vejaciones, produciendo así un desgaste psicológico producido por la violencia(en ocasiones no física) y el desprecio. Una persona despreciada se puede convertir en una persona resentida, o en una persona infinitamente pequeña respecto a su ego original formado.

Sinceramente, yo siempre he apostado por empatizar con todas las opiniones y las partes del problema. Es una opción personal, por supuesto, pero creo que todos debemos observar los diferentes puntos de vista de una situación antes de actuar o abordar un problema. Creo en las buenas intenciones de todo el mundo y en nuestra capacidad altruista de ayudar a los demás, pero cuando a pesar de todos tus intentos por arreglar una determinada situación, no hay colaboración para solventar ese problema, es el momento de tomar decisiones que posiblemente nos induzcan a un nuevo camino. Y esto es importante remarcarlo, ya que aunque tengamos las mejores intenciones, no siempre las cosas surgen como esperamos. La felicidad es una de las partes más importantes de nuestro constructo personal. Estamos hechos para ser felices y debemos perseguir esa meta bajo cualquier circunstancia. Si alguien o algo es un impedimento para conseguirlo, tal vez es el momento de parar, reflexionar y, como hemos dicho antes, resolver ese conflicto.

Si todo esto nos da miedo, porque no somos capaces de enfrentarnos al problema, o una vez que hemos dado el primer paso nos arrepentimos porque tenemos miedo a la soledad o a la indefensión, utilizad la PNL(programación neurolingüística) repitiendo afirmaciones que significan esto: Eres fuerte, no decaigas. Es normal que tengas miedo, pero todo pasa, ya lo verás. Mírate ahora ¿has ganado o has perdido?. Procura buscar el consenso para que el proceso sea lo menos duro posible, todos te ayudaremos siempre. No tienes nada que temer, confía. Verás como todo, poco a poco se arreglará.

Estos son días de luces infinitas, buenas y malas.

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